Kom og vær med på vores Crossfit hold, hvor vi træner på tværs af forskellige former for fitness og fokuserer at forbedre din styrke, kondition og mobilitet. Du vil komme til at udfordre dig selv med en bred vifte af øvelser og blive kendt med ord som clean, snatch, burpees, og kettlebells, som alt sammen kommer til livs i en WOD (Workout of the day).

På holdet er sammenhold og motivation er nøglen til godt humør og en god træning