Spinning Tre Falke Skolen

Mere information

Spinning frigør en masse energi, og giver dig overskud til at håndtere alle de andre udfordringer omkring dig. Hver gang du har været til spinning har du overskud på kontoen – Du bliver afhængig.

Træningen er på en og samme tid sjov og motiverende – du mærker beatet fra musikken presse dig til at yde dit bedste. Ikke bare pulsen, men også fællesskabet bliver kickstartet – du træner på hold og du vil sammen med holdet opnå den der særlige følelse af fællesskab, som rækker vidt.
Valgfaget gør dig fortrolig med fart, temposkift, forbrænding og ikke mindst teknik – du vil lære at presse dig selv og når året er omme, kan du nemt sammensætte et trænings-program for andre. Du skal kunne lide at udføre hårdt arbejde  - og omklædning/bad efter endt aktivitet skal ikke være noget problem.

Spinning – så kører det for dig.

Praktiske oplysninger
Lærer
Ledige pladser 0
Pris Det er gratis at deltage
Andre muligheder
Dato, tid og sted